作为中年男人的一大爱好，终于还是要折腾一下NAS了，最主要的需求还是：

• 流媒体服务器；希望能够给孩子准备一些好的磨耳朵英语动画片，还有一些不删减的被下架的一些经典的电影，这些视频比较大，不适合放在云存储服务，因为占用空间比较大。

• 家庭文件备份与共享；这里需求没那么突出，现在全家都是用icloud云盘进行重要的数据备份和分享。其他的多媒体文件主要包括成长图片和视频，都是有多个冷备，不过有了NAS也可以放在NAS上。

NAS产品及相关技术

因为没有接触过自建NAS，让AI帮我给你整理一个从入门到进阶、靠谱且实用的家庭 NAS搭建方案。大致就两种方案包括：

成熟的产品

适合：不想折腾系统，稳定，易用。常见的品牌包括： 绿联私有云，**Synology（群晖） **等；如下是JD畅销的NAS存储产品榜单：没想到现在都是绿联的天下了：

DIY

相比之下，DIY的NAS肯定性价比更高，而且也很有意思，可以折腾一下，更自由，可随时升级硬件，建议硬件（中等预算）如下：

这些硬件我们都能耳熟能详了，毕竟我也是做互联网的，但是要DIY一个自己的NAS，满足基本的流媒体服务和文件备份功能，而且越小越好，且可以作为homelab来使用，那应该注意什么，购买硬件的时候要注意那里技术参数和细节呢？

主板

该选择什么样的主板呢？

说到主板，我们先了解一个名词：ATX （Advanced Technology eXtended），它是由 Intel 在 1995 年提出的一套主板与机箱标准。目的是：

统一主板尺寸、螺丝孔位置、电源接口和扩展槽布局

避免出现：主板装不进机箱，电源接口不兼容，扩展卡位置乱七八糟等问题。一台电脑不是一个整体产品，而是：

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主板 + 机箱 + 电源 + 扩展卡 + 散热

如果没有统一标准：

• 机箱厂商没法设计
• 电源厂商不知道接口怎么做
• 扩展卡插槽对不上

ATX 就解决了这个“工业接口标准化”问题。ATX 有一系列规格，因为不是所有人都需要大主板，ATX主流的主板主要分为几类：

这四大主流的ATX系列的特点和差异如下：

下表是ATX 全系列规格总览：

下图是相对直观的ATX主板不同系列之间的尺寸差异：

从电气和工程角度解释

• 主板越大：PCB 线路更多，PCIe 通道更多，SATA 控制器更多，供电相数更多；

• 主板越小：通道数量受限，扩展减少，布线难度提高；

那我们搭建NAS 服务该怎么选呢，对于 NAS 来说，最关键的是：SATA 数量和扩展能力，其实AI推荐的mATX版，因为兼顾扩展性和机箱大小，但是Mini-ITX的主板基本都可以支持到4个SATA接口+2个内存条，但是尺寸又可以很小，所以我最终的方案是Mini-ITX主板，具体原因是：

• 4个 SATA口：在ZFS的RAIDZ1模式下，每个盘8T的情况下，可以支持24T的空间，基本够用了。
• 2个内存条：最大可以到64GB，够了，即使作为homelab也绰绰有余。
• 尺寸小：主板170*170，对应的机箱可以做到很小，这是我想要的效果。

选定ITX主板后，我们再看一下主板的相关知识，我们可以看到JD的ITX名字有一系列的参数，不同厂商的参数都比较类似，例如：

• 七彩虹（Colorful）CVN B760I-A FROZEN WIFI V20 DDR4 主板 支持CPU 12600KF/14600KF/13490F(Intel B760/LGA 1700)
• 七彩虹（Colorful）CVN B650M GAMING FROZEN V14 战列舰主板 支持CPU 9700X/9600X/7800X3D (AMD B650/AM5)
• 华擎（ASRock） A520M-ITX/ac 支持 cpu 5700X3D/5700X/5600（AMD A520/Socket AM4）
• 技嘉（GIGABYTE）A520I AC迷你ITX主板支持CPU 5600G 3600 AMD A520 Socket AM4

像各个主板厂商的主板介绍中包含了类似 B760I、A520M 这些的含义是什么呢，它是一个统一命名结构，格式为：

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芯片组型号 + 尺寸标识

前半部分：芯片组，这些是由 CPU 厂商制定的芯片组规格。这个是最核心的。例如：

• Intel 平台：B760，H610，Z790

• AMD 平台：A520，B550，B650，X670

主板厂商必须使用这个编号。所以不同品牌都会有：B760M，B760I。因为它们都用的是同一个 B760 芯片组。

其中芯片组中最前面字母代表芯片的定位，例如：

以 Intel 为例：

同样AMD的芯片组：

所以：Z790 比 B760 高端，B650 比 A520 高端。

其中芯片组后面的数字代表“代际”，例如：B760

• 7 = 第 7 系列（对应 13/14 代 Intel）
• 60 = 该系列中的型号等级

后缀 I / M 是主板尺寸标识：

电源

DIY的机箱都是需要单独购买电源的，电源的要求： 稳定供电 + 高效率 + 体积合适 + 安静可靠。主机电源其实可以从 两个完全不同的维度 来分类：

• 物理尺寸 / 结构标准（Form Factor）
• 能效等级（80 Plus 认证）

按照尺寸可以分为：

电源还有一个非常重要的分类：能效认证

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80 PLUS

意思：

转换效率 ≥ 80%

能效等级表如下：一般建议Gold就可以了，兼顾能耗和安静。

其实，电源还可以按照模组化来进行拆分：

CPU

前面介绍了主板的相关技术标准，现在该介绍CPU相关产品的设计，这里不具体介绍技术细节。

前面介绍主板的命名的时候，我们知道其包含了相关CPU的芯片组的型号信息，所以一个重要的知识点：主板是和 CPU 平台绑定的。主板厂商必须获得 CPU 平台授权和技术资料，且芯片组需要采购，它们是生态合作模式。CPU平台通常包含：

1. CPU 本身
2. 插槽（Socket）
3. 芯片组（Chipset）
4. 内存标准（DDR4 / DDR5）
5. IO 规范（PCIe 代际、DMI/IF 等）

主板就是为这个“平台组合”设计的。这里就是Intel和AMD两个选择，那该选择哪个平台以及具体对应的型号呢？

回到我们NAS的需求：搭建流媒体/文件共享服务，所以：

• 流媒体服务需要视频的编解码，CPU有核显就可以支持硬件编解码的能力。
• 核数要求没那么多，毕竟不是很多计算型服务的运行需求。

内存

我们看到内存条都有一下基本的参数，例如：金士顿（Kingston）FURY 16GB DDR4 3200 C16 台式机内存条 Beast野兽系列 骇客神条，其中DDR4 3200 C16这三个参数的含义是什么呢，如下：

对用户来说最重要的实际差异：

硬盘

NAS的核心就是磁盘阵列，磁盘有几个技术点：

1. 转速（RPM），Revolutions Per Minute（每分钟转数），表示盘片每分钟转多少圈。常见有：5400，7200，10000 RPM（企业级）。转速越高：单位时间内磁头扫过的数据越多，顺序读写速度更高。读写速度大致范围（4TB盘）：

2. 缓存：硬盘上的板载 DRAM 缓冲区，提前把可能访问的数据放进缓存或先写进缓存，再慢慢写到盘片，可以加速磁盘的读写速率。优点：对顺序读写有帮助，对大文件拷贝有帮助， 对SMR盘尤其重要。但是对随机IO帮助有限，不是越大越绝对好。
3. 磁记录（PMR vs LMR）

• LMR = 老技术，磁性“躺着写”

• PMR = 新技术，磁性“站着写”，密度更高

4. 盘片记录技术（CMR vs SMR）

总结来说：PMR和LMR 负责“怎么磁化”（垂直写/水平写），而 CMR和SMR 则负责“磁道怎么排”（不重叠/瓦片重叠），现在磁记录都是PMR了，CMR和SMR的差异针对厂商来说就是成本差异的问题，但在数据使用场景来说，NAS缺失不适合使用SMR的磁盘。

厂商要做 SMR就是因为：同样盘片可以存更多数据，所以成本更低。SMR 最大问题是写入时可能会发生：

改一条磁道 → 影响到后面重叠磁道

所以，要改一个 4KB 数据块：

• 需要把整片区域读出来。
• 修改。
• 再全部重写。

导致：

❌ 随机写入很慢；
❌ 长时间写入会卡住；
❌ RAID 重建可能崩；

这就是 NAS 圈讨厌 SMR 的原因。

系统

之前没有接触过NAS产品，按我的理解NAS整个服务的形态应该就是一个：Linux 服务器 + 硬盘冗余阵列（RAID） + 文件共享服务；

说到RAID我们先简单看一下RAID的相关技术对比：

AI了一下，常规的NAS存储方案包括：

专业的硬件RAID就不考虑了，Linux mdadm的软RAID的确就是符合我的预期的设计，可以通过如下方式来实现：

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# 创建 RAID 1（镜像，2块盘）
mdadm --create /dev/md0 --level=1 --raid-devices=2 /dev/sdb /dev/sdc

# 创建 RAID 5（3块盘）
mdadm --create /dev/md0 --level=5 --raid-devices=3 /dev/sdb /dev/sdc /dev/sdd

# 创建 RAID 10（4块盘）
mdadm --create /dev/md0 --level=10 --raid-devices=4 /dev/sdb /dev/sdc /dev/sdd /dev/sde

# 创建 RAID 0（条带化，2块盘）
mdadm --create /dev/md0 --level=0 --raid-devices=2 /dev/sdb /dev/sdc

下面我们对比一下RAID方案的详细差异：

有了上面的技术细节我大概知道了，还是用现有的NAS OS一体的存储解决方案比较好，不会有太多坑，那常见的NAS的系统有哪些呢，如下：

国内很多人用黑群晖DSM，但是就从技术的角度数据安全性肯定要比基于OpenZFS的TrueNAS要查一下，所以最终还是选择TrueNAS，而且TrueNAS对Docker的虚拟化的集成比较好，如下是TrueNAS的版本支持的关键组件的版本：

RAIDZ Expansion的功能在这个PR里面合入，且在zfs-2.3.0进行了发布；所以TrueNAS的自动扩容就变得很简单了，直接插盘就可以了。

https://download.sys.truenas.net/可以进行下载，如下当前的常规版本是25.10.1，就用它了。

DIY之选品

有了前面的了解后，就要开始采购啦，兴奋。

机箱

AI推荐的机箱包含了乔思伯的，所以就搜索了一下，发现了一款很小巧的：

乔思伯（JONSBO） (JONSBO) N2 黑色 铝制外壳NAS机箱（ITX版型支持/SFX电源位/分仓结构/5+1硬盘位/自带12CM风扇）￥639

尺寸很小，深得我心呀，如下图：

主板选择

根据2025年2月的出货数据，中国大陆主板品牌前十名分别为：华硕、技嘉、微星、七彩虹、铭瑄、昂达、圣旗、艾尔莎、映泰和梅捷 Sina Finance。下面是 Chinapp最新的主板排行：

一线品牌（国际厂商）：

• 华硕（ASUS）：1989年成立于台湾，全球领先的主板和显卡生产商 Chinapp
• 技嘉（GIGABYTE）：1986年创立台湾，主板以做工华丽和环保节能著称 Chinapp
• 微星（MSI）：1986年创立台湾，以制造主板及显示适配器起家 Chinapp

二线品牌（性价比选择）：

• 华擎（ASRock）：2002年成立台北市，主打性价比
• 七彩虹、铭瑄、昂达：国内知名品牌，价格亲民

按照2025年双11期间，抖音平台品牌成交额排名为：华硕6-6.5亿，技嘉5-5.5亿，微星2-2.5亿，七彩虹1.5-2亿。

机箱选择的是ITX的迷你机箱，所以主板也选择ITX主板，下面是JD的迷你型电脑主板热卖榜的列表：

如下是几款价格便宜点的ITX主板，有中端的产品，也有入门的产品：

七彩虹（Colorful）CVN B760I-A FROZEN WIFI V20 DDR4 主板 支持CPU 12600KF/14600KF/13490F(Intel B760/LGA 1700) ¥749 中端主流

七彩虹（Colorful）CVN B650M GAMING FROZEN V14 战列舰主板 支持CPU 9700X/9600X/7800X3D (AMD B650/AM5) ¥749 中端主流

华擎（ASRock） A520M-ITX/ac 支持 cpu 5700X3D/5700X/5600（AMD A520/Socket AM4）¥639 入门

技嘉（GIGABYTE）A520I AC迷你ITX主板支持CPU 5600G 3600 AMD A520 Socket AM4 ￥744 入门

综合考虑，还是品牌优先，最终选择技嘉（GIGABYTE）A520I AC迷你ITX主板支持CPU 5600G 3600 AMD A520 Socket AM4的ITX主板，跑AMD的CPU，性价比更高一点：

电源

主板和机箱选择后，电源的话按照前面的知识就需要SFX的电源了，下面是JD的SFX电脑电源热卖榜

按照Chinapp主机电源品牌排行如下：

🏆一线品牌（发烧友首选）

🥈 二线品牌（主流高性价比）

🥉 三线品牌（国内主流）

长城、航嘉、鑫谷、先马 ChinaBGao等国产品牌，性价比高，适合预算有限的用户，但品控和用料与一线品牌有差距。

我选择的机箱很小，按照AI给的建议，为了实际装机体验： 强烈建议全模组或至少半模组。原因主要是空间问题，没地方塞多余的线，结合品牌和性价比，最终选择利民的金牌全模组，也是台湾的厂商：

利民（thermalright）额定650W TR-SGFX650 ATX3.1电源 金牌全模组 全日系电解电容 SFX小尺寸电源收藏 ￥424

CPU

主板和CPU是绑定的，所以主板定了后，CPU基本也没啥可以选择的了，AMD Ryzen 5000系列算是入门级还可以的了，为了流媒体的相关服务，最终本来是要选择带有核显的5500GT，结果没货了，所以只能选择5600GT版本版本了，看参数知识超频最高可以到4.6G，其它的没有一点区别，没啥意义：

AMD 锐龙5 5500GT处理器(r5) 6核12线程 加速频率至高4.4GHz 含Radeon Graphics集显 ￥874

AMD 锐龙5 5600GT处理器(r5) 6核12线程 加速频率至高4.6GHz 含Radeon Graphics集显 ￥959

内存

选内存之前我们看一下内存主要的厂商信息，这里其实内存比较特殊，有两个维度的厂商：

• 原厂颗粒厂商（上游芯片制造）

这些厂商生产内存核心颗粒（DRAM Chip），决定内存的基础性能和稳定性，主要如下：

📊 三大原厂合计占据全球 97.5% 的DRAM市场份额

• 消费级模组品牌排名（下游零售）

这些品牌采购原厂颗粒，组装成零售内存条，按定位分类：2026主流榜单如下：

✅ 有明确原厂背景的品牌（颗粒来源稳定）：适合追求”原厂正片”的用户

🔶 多颗粒混合采购品牌（主流选择）

🇨🇳 国产高性价比品牌（长鑫颗粒主力）

我综合看了一下1000价位的产品：

光威（Gloway）16GB DDR4 3200 台式机内存条 天策 马甲条 精选颗粒 CL18 星空黑 ￥829

金百达（KINGBANK）16GB DDR4 3200 台式机内存条 银爵 C16 适配黑神话悟空 ￥879.00

金士顿（Kingston）FURY 16GB DDR4 3200 C16 台式机内存条 Beast野兽系列 骇客神条￥1188.93

威刚（ADATA）16GB DDR4 3200 台式机内存 XPG-威龙D35 电竞款￥949

咨询客服后，一脸懵逼，果然便宜的都是有道理，包括金士顿，威刚这种非国产品牌，我决定直接买光威，性价比不就有了吗，反正这个16GB DDR4，不超过1000的价位段颗粒都是随机～

最终入手：光威（Gloway）16GB DDR4 3200 台式机内存条 天策 马甲条 精选颗粒 CL18 星空黑

硬盘

JD硬盘热卖榜如下：两个大哥的NAS盘居然排名1，2，这么多人来做NAS的吗…

如下是WD和SEAGATE的两个NAS盘的信息：

西部数据（WD）NAS机械硬盘 WD Red Plus 西数红盘 8TB 5640转256MB SATA CMR垂直 NAS专用硬盘 3.5英寸 WD80EFPX ￥2675.56

西部数据（WD）NAS机械硬盘 WD Red Plus 西数红盘 4TB 5400转128MB SATA CMR垂直 NAS专用硬盘 3.5英寸 WD40EFZZ ￥1198.97

西部数据（WD）4TB 台式机机械硬盘 WD Blue 西数蓝盘 3.5英寸 5400转 128MB SATA CMR垂直技术 WD40EZZX AI硬盘￥1098.91

希捷（SEAGATE）NAS硬盘 4TB 256MB 机械硬盘 CMR垂直 静音低耗 数据恢复服务 3.5英寸 希捷酷狼 ST4000VN006 1228.93

最终考虑性价比，WD的红盘还是便宜个几十块，所以买了WD的两块4T红盘，自己还有一块希捷的普通SMR盘，先凑合用吧，虽然强力不建议使用SMR的盘，但是奈何硬盘太贵了

DIY之装机

材料清单

好了，所有的材料都已经下单了，坐等晚上到齐后开干：

我自己还有一块希捷 4T的SMR的绿盘，先凑合用吧，内存条也先买一根，太贵了。

组装

周六晚上所有的物品到期后，开始组装：

ITX主板比普通的MATX的主板贵3倍是有道理的😂，这个集成度是有点高，算是自己的第一块主板吧：

这一小块我愿称之为人类顶尖制造工业水平的结晶，不过分吧，这么一小块集成了100亿+的晶体管，放在手心里还是有点重的：

最终周六晚上22:00多小孩睡着后开始组装，第一次装机搞到凌晨2点多，后面组装硬盘的时候发现主板只送了两个SATA的数据线，无奈最后只能第二天买了继续装，周日下午美团买了两条SATA线，又花了1个多小时。由于是第一次组装电脑，所以没啥经验，看着主板，电源，机箱上的一排排线，有点不知所错，一边装一边看一些装机的视频，慢慢的找到了感觉，一些坑和想法如下：

1. 原来电源模组很重很大，线很多，主板，CPU，SATA，都需要供电；
2. 主板上那么多PIN，其实都是有备注功能的，例如CPU_FAN，SATA0,1,2,3等，只是ITX密度太高，所以很多印刷的字很小，太费眼了，很多还是因为太紧凑，印在了旁边的地方，不太好看；就机箱的那几个PWR _SW，PWD_LED带+/-的，我都找了好久。
3. 很多插口都是防呆设计，例如主板供电的是最大的24pin的插口，CPU供电是8pin的插口，其他的都是有备注的，很简单。
4. CPU安装的时候风扇装反了，卡住了内存插槽，不过风扇是可以从散热器上下掉的，然后我就换了个方向就好了。

虽然过程坎坷，但是结果是好的，最终一次性点亮。

后面有时间再单独说说NAS系统和相关的路由配置，和服务搭建吧。

参考

一些选择 NAS 的考量

从 DSM 到 Truenas,高硬件低软件的 Nas 手记